子育てや家事に追われていくうちに、今日もまた1日が終わってしまう。
そんな毎日の中、ちょっと夢中になれることがあるだけで、イキイキと人生が楽しくなりますよね。
分かっていても、何を趣味にしたらいいの？と、なかなか何も始められないあなたに…
気軽に始められるおすすめの趣味を8つの種類別に29選紹介します。
少しでも気になるものがあれば、関連記事をのぞいてみてください。
ワクワクした毎日を手に入れるヒントを得ることができますよ♪
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家で楽しめる趣味
- 子どもがまだ小さいので、外に出ることができない。
- 家でスキマ時間に楽しめる趣味が欲しい。
- 1人で楽しめる趣味を探している。
こんな主婦におすすめの、家で楽しめる趣味を７つ紹介します。
①映画・ドラマ
家で過ごすことが多い主婦にとって、テレビ1台で楽しめる、手軽な趣味です。
テレビで放映しているドラマや映画以外にも、楽しみ方は無限にあります。
- 昔のドラマを見て、若かりし俳優さんを応援したり、懐かしい気持ちになってみる。
- 日本の製作費の何倍もかけている、クオリティの高い海外ドラマにハマってみる。
- 気になる俳優さんがが出ている、ドラマや映画をすべてコンプリートしてみる。
近くのレンタルDVDショップを利用してもいいですが、スキマ時間を活用するなら動画配信サービスを利用するのがおすすめ。
「昼顔」「コードブルー」などの人気ドラマや、「MORE」「CLASSY」「CanCan」などのファッション誌も読める、コスパ抜群の動画配信サービスはFODです。
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②漫画・アニメ
漫画やアニメは、ドラマのように人間が演じているわけではないので、ドラマや映画よりも現実から離れた感覚を得ることができます。
育児や家事にストレスを感じている人こそ、現実から意識をそらすことが出来る漫画やアニメがおすすめです。
疑似恋愛や、冒険している感覚を味わえるので、毎日に刺激が足りないなーって思っている主婦はハマってしまうこと間違いなし！
③読書
読書はジャンルが多彩であるため、自分の好きなジャンルを見つけることが出来れば、かなり楽しめます。
また、読書は価値観を広げ、人間力を高めてくれるので、自分の成長にも繋がりますよ。
近くに図書館があれば利用しない手はありません♪
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④ゲーム
近年は、スマートフォンを使ったゲームアプリが数多くあるため、ゲーム機を買わなくても、誰でも今すぐ始められます。
しかも、無料で遊べるものも多いため、お金をかけずにスキマ時間で楽しみたい人にはピッタリ。
パズルゲーム、育成ゲーム、リズムゲーム、疑似恋愛ゲームなど、ジャンルも多いので、1人で楽しむもよし、旦那さんやお友達と競ってみてもよし！
⑤ぬり絵
眺めているだけで癒されるクオリティの高い塗り絵が流行っています。
「大人のぬり絵」とも言われており、本屋さんの一角にどーん！とコーナーが出来ているほどです。
ぬり絵は癒しの効果が高いので、ストレスがたまっている、時間に追われることが多い人にはピッタリですよ。
花、世界遺産の建物、ディズニー、風景など、ジャンルも多彩であり、塗った後に飾れるタイプのものもあります。
塗っていて楽しいものを探してみてくださいね。
商品一覧≫大人の塗り絵
⑥パズル
完成したら、インテリアにもなるパズル。
ピースの数や絵柄を選べば、自分自身で難易度を調整できます。
子どもに壊されない場所を確保できるのであれば、完成を目指してパズルを始めてみると熱中してしまいますよ。
達成感が得られるのもうれしいポイント。
商品一覧≫ジクソーパズル
⑦セルフネイル
子育てや家事に追われていると、ついつい自分の美容に関しては後回しになってしまいますよね。
ネイルサロンに通う余裕がなくても、自宅でネイルをすることで、おしゃれをする喜びが得られます。
料理など衛生的なことを考慮して、ジェルネイルがおすすめですよ。
体を動かす趣味
- 運動不足や体力の衰えを実感する。
- ダイエットを兼ねた趣味が欲しい。
- ストレス発散がしたい。
体を動かすことを趣味にすると、ダイエットなどの美容効果が高いため、運動不足になりがちな主婦にはメリットばかりです。
スポーツの中でも、すぐに始めやすいものを３つ紹介します。
他に趣味がある人も、体を動かす機会はぜひ作ってくださいね。
①スポーツジム
スポーツジムを利用するメリットはたくさんあります。
- エクササイズのレッスンがあるため、楽しく体を動かせる。
- 自分のほかに運動をしている人が周りにいるため、やる気がわきやすい。
1人では運動が続かない人こそ、まずは環境を整えることをおすすめします。
プールで水中ウォーキングは、膝を傷めずカロリー消費も大きいですよ。
②マラソン・ウォーキング
ウォーキングは今すぐでも始められる趣味です。歩き方を工夫するだけで、カロリー消費を上げることもできるので、ダイエットにも最適。
また、マラソンの大会に出るなど、イベントや目標があると達成感が得られますよ。
そんな時におすすめなのが、BeatFitというアプリ。
ウォーキング、ジョギング、ストレッチやヨガ、エクササイズをトレーナーの声を聞きながら楽しめるのです。
「誰かに励まされながら歩きたい！走りたい！」
という方は、かなり助かるはず♡
③ヨガ
自律神経をととのえる、姿勢をよくする、ホルモンバランスを整えるなど、メリットが大きく、美容効果も高いのがヨガです。
瞑想によって、メンタルを鍛えたい人や、血流を良くして肩こりを改善したい人にもおすすめです。
スポーツジムのレッスンや、ヨガ教室、自宅で動画を利用するなど、方法は多数あるので、取り入れやすい方法を選びましょう。
全国に400店舗以上ある、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAなら、税込み500円で60分のレッスン体験が受けられます。
ウェア、水分、タオル付きなので、お近くの店舗で試してみてくださいね。
スキルアップの趣味
- 自分の能力を上げて、やれることを増やしたい。
- 自分磨きをして、人間力を上げたい。
- 向上心が高く、今後の人生に活きることを始めたい。
スキルアップを趣味にして、今後の生活を向上させる方法をご紹介します。
①英会話
英語が少しでも読み書きできたり、話せると、海外の人の価値観に触れることができます。
日常会話は中学生レベルの文法で通じるので、英会話カフェに行くことを目標にしてみたり、映画や海外ドラマを字幕なしで理解できるようになると、楽しいですよ。
スキマ時間を使うなら、アプリを使うのもおすすめです。
②美文字
手続きのときに自分の名前や住所を書いて、「こんな下手な字恥ずかしい・・・」とガッカリした事はありませんか？
文字が整っている人は、「この人しっかりしているんだろうな」と思ってもらえます。
文字をキレイに書くコツを習得してみませんか。
③資格をとる
医療事務、介護・福祉、美容系など、資格をとっておくと、就職をする際に幅が広がります。
美容系は自宅でサロンを開いたり、創作系はワークショップを開くなど、働き方も選択肢が増えますよ。
通信教材を活用すれば、学校に通うよりも、時間や費用をおさえて取得できるのがうれしいポイントです。
介護や食育など、私生活に役に立つ資格も人気です。
家事を趣味にする
何か新しいことを始めるだけではなく、毎日行っている家事に、こだわりを取り入れてみるのもおすすめです。
①家計簿
将来のお金がなんとなく不安・・・という方は、とりあえず全ての収支を記録してみてはいかがですか？
家計のムダが見えてくるので、固定費や保険料の見直しができ、家族で遊びに行く費用をまかなえるかもしれません。
地点登録で、見たいスーパーのチラシがすぐに確認できる超便利なアプリ。
食材の最安値をチェックしてみてね。
②断捨離や掃除
いらないモノを捨てたり家の中を掃除するのは、やりはじめるまでが、めんどくさいな～って思いますが、一歩やりはじめたら、夢中になってしまいます。
暮らし方を考え直してみるきっかけにもなりますよ。
手作りを楽しむ趣味
何かを作ることは、達成感を得られやすいため、同じことの繰り返しな毎日に飽きてしまった人におすすめです。
①アルバムづくり
家族の思い出、子どもの写真など、たまったデータをアルバムにしてみると、思い出を見返しやすくなります。
作った料理の写真や、ペットの写真、捨てたものを記録する断捨離アルバムなど、手軽にアルバムを作るなら、格安フォトブックがおすすめです。
②スクラップブッキング
お気に入りのレシピ、好きなアーティストの切り抜き、食べたスイーツの写真など、スクラップブッキングを作成してみませんか。
可愛いマスキングテープなどの、文具を使うとモチベーションも高まりますよ。
③裁縫・ハンドメイド
羊毛フェルトでマスコットを作ったり、レジンで固めてアクセサリー作るなど、ハンドメイドの種類は豊富にあります。
上手く作れるようになったら、フリマアプリで売ったり、マルシェに出店すると、自分の作品が売れる喜びも得られますよ。
まずは自分が楽しく作れそうなモノを探してみましょう。
モバオクなどのオークションでも、子育てグッズや、女性用のアクセサリーのハンドメイドは人気のようです！
④ハーバリウム
おしゃれなインテリアで近年人気のハーバリウムですが、自分で作ることも流行っています。
容器、オイル、花がセットになっているキットを購入すれば、初めてでもすぐにハーバリウムを作ることができるので、まずは1本作ってみてはいかがですか。
商品一覧をみてみる≫ハーバリウム キット
育てる趣味
植物はすぐには育たない分、芽を出したり花が咲いたときの喜びは、とても大きいものになります。
①観葉植物
家の中で育てることができ、インテリアにもなる観葉植物は、育てやすいためおすすめです。
「パキラ」という観葉植物は初心者でも育てやすいですよ。
商品一覧をみてみる≫パキラ
②ガーデニング
チューリップやひまわりなど、2～3本でも育てていると、季節を感じることが出来ます。
ホームセンターなどで、種、鉢、土を購入しても1000円程度で楽しめますよ。
③家庭菜園
じゃがいもやプチトマトは、少ないスペースで作ることができます。
野菜だけでなく、ミントやバジルなどのハーブは、育てやすく料理に使えるのでおすすめです。
食べ物に関する趣味
食べることが好きな人は、いろんなレシピに挑戦してみるのも楽しいでしょう。
①料理
味噌を手作りしてみたり、梅干をつけてみると、料理の楽しみ方が広がります。
1つのジャンルの料理を極めてみるのもおもしろいでしょう。
料理を趣味として楽しむ７つのコツ！【主婦向け】家事が趣味に変わる♪
②お菓子
プリンやマフィンなど、自分にとって最高のレシピを追求するのも楽しいし、「ショートケーキをホールで焼いてみる！」と目標を立ててるのもワクワクします。
最初はホットケーキミックスを使うと、少ない材料で失敗も少なく、おいしく作れますよ。
③パン
こねたり、寝かしたり、少し時間がかかるパンですが、手間がかかるからこそ焼けた時の達成感は大きいです。
ホームベーカリーを使って、毎朝やきたてのパンと、おいしいコーヒーを飲むという楽しみ方もあります。
おでかけの趣味
家から飛び出したい！という方におすすめを紹介します。
①美術館
今まで絵画に興味がなかった人も、一度美術館に行ってみたら、ハマってしまった！という方も多いです。
好きな画家や絵画を見つけるのも楽しいし、美術館じたいの雰囲気を味わうのもいいでしょう。
②カメラ
日常のちょっとした風景も、撮り方しだいで全く異なる写真を残すことができます。
撮った写真をフォトブックにしたり、インスタグラムなどのSNSに記録しても楽しいですよ。
まずはスマートフォンで撮ってみて、楽しめそうならカメラを購入してみてくださいね。
③旅行
旅行は計画を立てている時間も楽しいですよね。気軽にバス旅行に参加してみると、安価で楽しめます。
今はまだ行けそうにないプランも、パンフレットを取り寄せて見ているだけで、ワクワクするし世界が広がりますよ♪
④カラオケ
平日の日中に１～２時間なら安い料金でたのしめます。新曲や、普段歌わない曲を、1人で練習してみても楽しいですよ。
まとめ
少しでも気になるものがあれば、まずは行動してみてくださいね。
初めてみるとかなり楽しめた！と思えるものや、関連したものでもっと夢中になれる趣味を見つけられるかもしれませんよ。
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